不少寶媽也許會發現

(資料圖片僅供參考)

每年秋冬季都是“水痘”的高發期

它不僅熱衷于“偷襲”校園

還非常容易傳染

經常一出手就“放倒”一片

這讓不少家長、老師擔心

其實水痘可防可治

最重要的是做好預防

一種病毒，能引起兩種疾病水痘是感染水痘-帶狀皰疹病毒(VZV)引發的發熱出疹性疾病，常于冬春兩季多發。主要發生于軀干、頭面部，后延及四肢及全身。

這病毒可不簡單，一種病毒，能引起兩種疾病：

●初次感染能引起水痘，常“青睞”孩子，但近年來成人水痘發生率有增高趨勢;

●病毒還喜歡潛伏，感染水痘好了之后，病毒能一直潛伏在人體內，當免疫力降低時再次出來興風作浪引起帶狀皰疹，最“鐘意”老人，以及免疫力低下、過度勞累的人群。

圖片來源：公共衛生與預防醫學

水痘易感人群人群普遍易感，兒童多發，易感兒發病率可達95%以上，得過一次水痘的人，具有較好的免疫性，一般不會再得。

兒童期患水痘后，病毒可潛伏體內，成年后一旦機體免疫力下降，還會發生帶狀皰疹(俗稱纏身龍)。帶狀皰疹可持續數周，產生劇烈的神經疼痛。

圖片來源：公共衛生與預防醫學

它的傳染性有多強?水痘傳染性極強，尤其在發病前幾天至皰疹干燥結痂期間。水痘主要通過呼吸道飛沫或直接接觸傳染，也可通過間接接觸被皰疹液或呼吸道分泌物污染的物品或用具而感染。

水痘俗稱“見面傳”。一旦出現水痘病例，周圍的易感者接觸患者后約90%發病，導致水痘在多所中小學和托幼機構此起彼伏。

水痘的癥狀有哪些?患了水痘的人，通常會出現發燒、發癢的紅疹，最初這些紅疹先是扁平，其后形成突起的小水泡，水痘屬于向心性分布，一般前胸、后背會先出，且分布較密集，然后向其他部位蔓延，面部也會比較多，四肢少一些。不過嚴重時，也可能全身分布。持續3-4天，然后變干、結痂。完全痊愈大約需要2-3周時間。

水痘為自限性疾病，10天左右自愈，但可繼發細菌感染、肺炎、腦炎、肝炎等并發癥。

皮疹一般不留瘢痕，如合并細菌感染會留瘢痕。

病后可獲得終身免疫，有時病毒以靜止狀態存留于神經節，多年后感染復發而出現帶狀皰疹。

如何治療?

臨床上主要以抗病毒治療為主，繼發感染時合理選用抗菌藥物。

一旦得了水痘，如何正確護理?注意消毒隔離一旦發現水痘，須馬上隔離，隔離治療至皰疹全部結為干痂。

在此期間，患者的衣物、被褥、洗漱用品等都要實施暴曬或煮沸等消毒處理。接觸患者要做好防護，戴好口罩及手套，穿隔離衣，接觸前后要洗手，所有治療用品要做到“一用一消毒”。

發熱護理體溫≤39℃可多飲水，物理降溫為主，按時監測體溫。體溫>39℃的患者絕對臥床休息，可酌情予退熱藥物降溫，密切監測體溫變化，避免酒精擦拭，避免使用激素。

注意保持室內適宜溫度18-20℃，定時開窗通風，保持室內空氣清新。另外，密切關注病情，如發現出疹后持續高熱不退、咳喘，或嘔吐、頭痛、煩躁不安或嗜睡，驚厥時應及時送醫院就醫。

皮膚護理從出疹期到結痂前不宜洗澡。對于較大水泡局部消毒后無菌抽取泡液再用藥。水泡破潰處避免沾水，皮膚瘙癢難忍時可適當予爐甘石外涂。水痘可自行結痂脫落，切勿搔抓摳皮，避免留疤。注意保持床單清潔，穿著寬松、柔軟的衣物，避免手揉眼睛引起病毒性角膜炎。

飲食護理可進食軟、爛、易吸收、高蛋白、高纖維食物，以流質或半流質為主，禁食生冷、海鮮、酸辣食物，禁煙酒。

圖片來源：公共衛生與預防醫學

身邊有人感染了水痘怎么辦?如果身邊有人感染了水痘，別著急，還有“拯救大法”!

應急接種與病人密切接觸的易感者可應急接種水痘疫苗，在接觸水痘病人5天內接種水痘疫苗，能有效阻止疾病的發生或減輕臨床癥狀的嚴重程度，接種時間越早越好!

圖片來源：公共衛生與預防醫學

孩子是否需要應急接種

分5種情況

一：從沒接種過水痘疫苗且沒得過水痘：趕緊接種。二：孩子(≤14歲)只接種過1劑水痘疫苗，且已經超過3個月：可再打1劑。三：孩子(≥15歲)只接種過1劑水痘疫苗，且已經超過4周 ：可再打1劑。四：已經接種過2劑水痘疫苗：無需接種。五：得過水痘：無需接種。

應該如何預防水痘?1.接種水痘疫苗。

接種時間

●第1劑：12月齡-24月齡兒童。●第2劑：4歲-6歲兒童。●未完成2劑者，建議補齊2劑(≤14歲人群兩劑至少間隔3個月，≥15歲人群兩劑至少間隔4周)。

自費自愿接種

●僅接種1針水痘疫苗者隨接種后時間的延長，仍可能得水痘，但癥狀較輕。接種2針水痘疫苗可大大降低此情況發生的概率。

●水痘屬非免疫規劃疫苗(部分地區為免疫規劃疫苗)，自愿自費接種。

2.多穿衣服、注意保暖，多在戶外陽光下學習、活動。

3.患兒應早期隔離避免去人多密集的地方，直到全部皮疹結痂為止，一般不少于病后兩周。

4.開展教室、寢室衛生大掃除，白天持續開窗通風。

5.保持清潔，勤換衣服，勤剪指甲，避免抓搔，防止抓破水皰繼發感染。

6.被褥，衣服在陽光下晾曬。

特別提醒

水痘病程一般在10天以上

患病被隔離可能會影響學習進度

建議所有無接種禁忌的學生

盡早接種2劑水痘疫苗

畢竟這是預防水痘的“終極大招”

來源：廣西疾控、上海疾控、公共衛生與預防醫學、全國少工委